「働きたい気持ちはあるけど、体調に波があって続けられるか不安…」
「一般の仕事だと負担が大きすぎて、しんどくなる」
そんな人のためにあるのが 就労継続支援B型（B型事業所） です。
一言でいうと、
“雇われる” のではなく、
“自分のペースで参加できる” お仕事の場。
体調に合わせて休むこともでき、
できることを少しずつ増やしていける、やさしい福祉サービスです。
B型は、こんなところが安心ポイント
✔ 雇用契約はなし
アルバイトのように「出勤義務」がありません。
体調が悪い日はお休みOK。
「休んだら怒られる…」という不安がありません。
✔ 自分のペースで働ける
1日1時間でも、週1回でも大丈夫。
無理をしないリズムで参加できます。
✔ 工賃（お給料のようなもの）がもらえる
全国平均は月1万6千円くらい。
お小遣いや生活費の足しにできます。
✔ 社会とのつながりができる
ひとりで家にいるより気分が楽になる人も多いです。
スタッフがサポートしてくれるので安心です。
A型とどう違うの？
よく混乱するポイントなので、やさしく比較します。
| 特徴 | A型 | B型 |
|---|---|---|
| 雇用契約 | ある（アルバイトのように雇われる） | ない |
| 出勤義務 | ある | ない |
| 目的 | 一般就労へのステップ | 自分のペースで働き続ける |
| 工賃 | 高め（約7万円） | 低め（約1.6万円） |
B型は「無理しないこと」を優先したい方向けです。
どんな作業をするの？
施設ごとに違いますが、たとえばこんな仕事があります。
- シール貼りなどの軽作業
- お菓子・パンづくり
- カフェでの簡単な作業
- 清掃
- 農作業
- PCを使ったデータ入力
- ハンドメイド制作
最近はパソコンやクリエイティブ作業に力を入れている事業所も増えています。
利用の流れ（むずかしくないよ）
- 市区町村の福祉課に相談
- 見学・体験（ほとんどの施設で可能）
- 受給者証をもらう
- 利用スタート！
手続きは少しありますが、スタッフがフォローしてくれるので安心です。
B型が向いているのはこんな人
- 体調が不安定
- 就職すると負担が大きい
- 外に出るきっかけがほしい
- 少しでも収入を得たい
- リハビリ感覚で働きたい
気持ちのハードルが低く、
「できることを少しずつ増やす」ための場所です。
まとめ：B型は “焦らなくていい” 働き方
就労継続支援B型は、
がんばりすぎなくていい働き方。
焦る必要も、無理する必要もありません。
自分のペースを大事にしながら、
ゆっくりと社会とのつながりを取り戻していける場所です。
